- 2021年7月23日
- 2021年7月23日
耳に負担をかけにくい耳抜きの方法
今回は、私が普段から意識している耳に負担のかかりにくい耳抜きの方法を紹介します。 耳抜きのやり方 負担云々の前に耳抜きのやり方を簡単に解説します。 鼻をつまんで口を閉じる 鼻から息を吐き出すように力を入れる これだけです。 他にもいろんな方法がありますが、このやり方が基本で、最も簡単です。 鼻から息を吐き出すように力を入れるときは、実際には息を吐き出さないようにしてください。 もちろ […]
今回は、私が普段から意識している耳に負担のかかりにくい耳抜きの方法を紹介します。 耳抜きのやり方 負担云々の前に耳抜きのやり方を簡単に解説します。 鼻をつまんで口を閉じる 鼻から息を吐き出すように力を入れる これだけです。 他にもいろんな方法がありますが、このやり方が基本で、最も簡単です。 鼻から息を吐き出すように力を入れるときは、実際には息を吐き出さないようにしてください。 もちろ […]
素潜りを始めて最初にぶつかる壁 それは耳抜きです。 潜れば潜るほど、水圧が原因で耳が痛くなります。 その痛みを取り除くことを耳抜きといいます。 やったことある人はわかると思いますが、耳抜きってやってみると意外と難しいんです。 今回は、趣味で20年近く素潜りをしていて20m潜れる私が、普段意識している耳抜きのコツを伝授しようと思い […]
素潜り好きなみなさん、これから素潜りに挑戦しようという皆さん、こんにちは! 素潜りは長い時間潜れるほど、深く潜れるほどどんどん楽しくなってきます! でも息って止めてもそんなに続かないよね。。。 って悲観している方に向けて、息止めのコツを伝授します! この記事を読むとこんなことがわかります! 息止めの基本的な考え方 それらに基づいた息止めのコツ 息止めに向けた身体作り 危 […]
こんにちは! 海、行ってますか?泳いでますか? 沖縄では梅雨明けして、夏が本格的にやってきます。 そんな真夏の沖縄で楽しむことができるのが、シュノーケリングです! 沖縄のマリンスポーツや観光ガイドを見ると必ず目にするシュノーケリング。 シュノーケリングでは、マスクとシュノーケルを使って呼吸をしながら水面から水中を見続けることができます。 やったことない人からしたら 「え […]
今回は素潜り歴20年の私が素潜りに必要な道具を解説します。 ・シュノーケリング楽しかったから今度は潜ってみたい! ・潜るのに必要な道具とか気をつけることを知りたい! そもそも潜り方を知りたいって人はこちらの記事へ 素潜りに必要な道具 実は、素潜りに必要な道具は多くないです。 お試しでやるならシュノーケリングの延長でできます。 お試しで少し潜ったりしてみたい人に必要なもの […]
シュノーケリングにも慣れて、素潜りにも慣れてくると 「一体自分はどれくらい潜れてるんだろう?」 って疑問がわきますよね。 そこで自分が潜った水深測ってみたいなって思っても、水深計って高価なイメージ、、、 たしかにダイビング用のダイビングコンピューター(いわゆるダイコン)は高価なものが多いですが、 シュノーケリング用や素潜り、スキンダイビング用の水深計は比較的安価で販売されています。 今回は 素潜り […]
バブルリングって知ってますか? まさに画像のような泡でできたリングのことです。 シュノーケリングやダイビングなどのツアーに行ったことのあるひとはインストラクターの方が潜って上に向かってバブルリングを飛ばしているのを見たことがあるかもしれません。 自分でも作れたら楽しそうですし、できるようになったら友達や子供たちのヒーローになれます(笑) 一見すると難しそうですが、実はあ […]
シュノーケリングにこなれてくると、だんだんと足のつかないような深い場所にも行ったりしますね。 いろんな景色を見たい欲から、潜ってみたい!って思って試しに潜ってみたけど 水面バチャバチャしただけでぜんぜん潜れん、、、 こんな人をよく見かけます。 実は初心者にとって、潜るのって潜りはじめが一番難しいので、そこさえクリアしてしまえば意外と簡単に潜れてしまいます。 今回は潜りはじめからもぐったあとまで、潜 […]
シュノーケリングにも慣れてくると、だんだん こんな欲がでてきます。 でもネットやポスターにあるようなきれいな写真って、本格的なカメラがないと撮れないんじゃないの?って疑問もあるかと思います。 結論から言うと、ネットでみるようなきれいな写真、防水機能がついたデジカメで十分撮れます。 今回はそんなきれいな写真をとれる防水デジカメを6つ紹介します。 スマホの防水ケースはダメ? リンク 最近はスマホ専用の […]